Menjelang musim mudik Lebaran, Menteri Kesehatan (Menkes) telah mengidentifikasi tiga masalah kesehatan yang sering dialami oleh para pemudik. Pemudik adalah orang-orang yang melakukan perjalanan jauh menuju kampung halaman mereka untuk merayakan Hari Raya Idul Fitri.
Masalah kesehatan pertama yang sering dialami oleh pemudik adalah mabuk perjalanan. Mabuk perjalanan terjadi akibat perubahan lingkungan dan cuaca selama perjalanan yang dapat memengaruhi keseimbangan tubuh. Gejala mabuk perjalanan meliputi mual, pusing, dan muntah. Menkes menyarankan agar para pemudik mengonsumsi makanan ringan dan minuman hangat selama perjalanan untuk mengurangi risiko mabuk perjalanan.
Masalah kesehatan kedua yang sering dialami oleh pemudik adalah dehidrasi. Dehidrasi dapat terjadi akibat kurangnya konsumsi cairan selama perjalanan yang panjang. Gejala dehidrasi meliputi mulut kering, haus yang berlebihan, dan kulit kering. Menkes mengingatkan para pemudik untuk selalu membawa air minum yang cukup selama perjalanan dan mengonsumsi makanan yang mengandung banyak air seperti buah-buahan.
Masalah kesehatan ketiga yang sering dialami oleh pemudik adalah penyakit infeksi saluran pernapasan. Penyakit ini dapat menular melalui udara dan dapat menyerang siapa saja yang berada di lingkungan yang kurang bersih. Menkes menyarankan agar para pemudik menjaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar selama perjalanan agar terhindar dari penyakit ini.
Dengan mengidentifikasi tiga masalah kesehatan yang sering dialami oleh pemudik, Menkes berharap agar para pemudik dapat lebih waspada dan menjaga kesehatan mereka selama perjalanan mudik Lebaran. Kesehatan adalah aset yang paling berharga, oleh karena itu penting bagi kita untuk selalu menjaga dan merawatnya dengan baik. Semoga para pemudik dapat sampai ke kampung halaman mereka dengan selamat dan sehat. Selamat Lebaran!