Keputihan atau bacterial vaginosis adalah kondisi yang umum terjadi pada wanita, di mana bakteri yang sehat di vagina menjadi tidak seimbang. Hal ini dapat menyebabkan gejala seperti gatal-gatal, keputihan berwarna abu-abu atau kehijauan, serta bau yang tidak sedap.
Salah satu cara untuk mengatasi keputihan bacterial vaginosis adalah dengan mengonsumsi probiotik. Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang memberikan manfaat kesehatan pada tubuh, terutama pada sistem pencernaan dan sistem reproduksi.
Probiotik dapat membantu mengembalikan keseimbangan bakteri baik di vagina, sehingga dapat mengurangi gejala keputihan bacterial vaginosis. Selain itu, probiotik juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi bakteri jahat yang menyebabkan keputihan.
Beberapa jenis probiotik yang dapat membantu penyembuhan keputihan bacterial vaginosis antara lain lactobacillus, bifidobacterium, dan streptococcus thermophilus. Anda dapat mengonsumsi makanan yang mengandung probiotik seperti yogurt, kefir, tempe, atau suplemen probiotik yang tersedia di pasaran.
Namun, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi probiotik, terutama jika Anda sedang dalam masa kehamilan atau memiliki kondisi kesehatan tertentu. Selain itu, jangan lupa untuk menjaga kebersihan area intim dengan rajin membersihkannya menggunakan air bersih dan sabun yang lembut.
Dengan mengonsumsi probiotik dan menjaga kebersihan area intim, Anda dapat membantu menyembuhkan keputihan bacterial vaginosis secara alami dan aman. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika gejala keputihan Anda tidak kunjung membaik atau bahkan semakin parah. Keselamatan dan kesehatan Anda adalah yang utama.