Waktu ideal aplikasikan ulang “sunscreen” agar optimal lindungi kulit
Saat beraktivitas di luar ruangan, salah satu hal yang harus diperhatikan adalah perlindungan kulit dari paparan sinar matahari. Salah satu cara yang paling efektif adalah dengan menggunakan sunscreen atau tabir surya. Namun, tidak hanya cukup sekali mengaplikasikannya, kita juga perlu untuk melakukan pengulangan penggunaan sunscreen agar perlindungan kulit tetap optimal.
Seberapa sering kita harus mengaplikasikan ulang sunscreen? Menurut para ahli, idealnya sunscreen perlu diaplikasikan ulang setiap 2 jam sekali atau setelah kita berkeringat atau berenang. Hal ini karena kandungan dari sunscreen dapat terkikis atau hilang dari kulit setelah beberapa waktu terpapar sinar matahari.
Selain itu, penggunaan sunscreen juga perlu diperhatikan pada kondisi tertentu seperti saat kita berada di daerah dengan intensitas sinar matahari yang tinggi atau saat kita melakukan aktivitas yang membuat kita berkeringat banyak. Pada kondisi-kondisi tersebut, perlindungan kulit perlu diperkuat dengan menggunakan sunscreen yang tahan air atau yang memiliki SPF yang lebih tinggi.
Penting untuk diingat bahwa penggunaan sunscreen bukan hanya saat berada di pantai atau di tempat terbuka saja, namun juga saat beraktivitas di dalam ruangan. Paparan sinar matahari dari jendela atau lampu ultraviolet pun dapat berdampak buruk pada kulit kita.
Jadi, jangan lupa untuk selalu membawa sunscreen dan mengaplikasikannya ulang setiap 2 jam sekali atau setelah berkeringat agar perlindungan kulit tetap optimal. Lindungi kulitmu dari bahaya sinar matahari dan jadikan kebiasaan penggunaan sunscreen sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit harianmu.