Trik Raniah Alaydroes agar anak tidak pilih-pilih makanan
Memiliki anak yang picky eater atau pilih-pilih dalam makanan bisa menjadi tantangan tersendiri bagi para orang tua. Anak yang pilih-pilih makanan dapat membuat para orang tua merasa khawatir akan gizi yang diterima oleh anak mereka. Namun, jangan khawatir karena Trik Raniah Alaydroes dapat membantu para orang tua agar anak tidak pilih-pilih makanan.
Raniah Alaydroes, seorang ahli gizi dan konsultan nutrisi anak, memberikan beberapa trik yang dapat membantu para orang tua dalam mengatasi anak picky eater. Salah satu trik yang disarankan adalah dengan memberikan variasi makanan. Anak yang pilih-pilih makanan biasanya lebih suka makanan yang familiar dan tidak suka mencoba makanan baru. Oleh karena itu, para orang tua perlu memberikan variasi makanan yang cukup agar anak bisa terbiasa dengan berbagai jenis makanan.
Selain itu, Raniah Alaydroes juga menyarankan para orang tua untuk melibatkan anak dalam proses memasak. Dengan melibatkan anak dalam memasak, anak akan merasa lebih tertarik dan antusias untuk mencoba makanan yang mereka buat sendiri. Hal ini juga dapat menjadi kegiatan yang menyenangkan untuk dilakukan bersama sebagai keluarga.
Selain itu, para orang tua juga perlu memberikan contoh yang baik dalam pola makan. Anak cenderung meniru apa yang dilihat dan diajarkan oleh orang tua mereka. Oleh karena itu, para orang tua perlu menjadi contoh yang baik dalam memilih makanan dan mengonsumsi makanan sehat. Dengan memberikan contoh yang baik, anak akan lebih termotivasi untuk mengikuti pola makan yang sehat.
Terakhir, penting bagi para orang tua untuk tidak memaksa anak untuk makan makanan yang tidak disukai. Memaksa anak untuk makan makanan yang tidak disukai hanya akan membuat anak semakin enggan untuk mencoba makanan baru. Sebagai gantinya, para orang tua dapat memberikan pujian dan dorongan positif saat anak mau mencoba makanan baru.
Dengan menerapkan Trik Raniah Alaydroes agar anak tidak pilih-pilih makanan, para orang tua diharapkan dapat mengatasi masalah picky eater pada anak mereka. Dengan memberikan variasi makanan, melibatkan anak dalam proses memasak, memberikan contoh yang baik, dan tidak memaksa anak untuk makan makanan yang tidak disukai, anak akan menjadi lebih terbuka untuk mencoba makanan baru dan meraih gizi yang cukup untuk pertumbuhan dan perkembangannya.