Psikolog Universitas Indonesia (UI) mengatakan bahwa menjadi produktif dapat membantu seseorang bertahan menghadapi masalah yang dihadapi dalam kehidupan sehari-hari. Produktivitas merupakan kemampuan seseorang untuk menghasilkan sesuatu yang bernilai dalam waktu yang ditentukan. Dengan menjadi produktif, seseorang dapat merasa lebih berarti dalam hidupnya dan lebih mudah menyelesaikan masalah yang dihadapi.
Menurut psikolog UI, produktivitas dapat membantu seseorang menghadapi masalah karena dengan menjadi produktif, seseorang dapat merasa lebih termotivasi dan percaya diri dalam menyelesaikan masalah yang dihadapi. Selain itu, produktivitas juga dapat membantu seseorang mengalihkan fokusnya dari masalah yang dihadapi ke hal-hal yang lebih positif dan konstruktif.
Psikolog UI juga menekankan pentingnya memiliki tujuan dan rencana dalam meningkatkan produktivitas. Dengan memiliki tujuan dan rencana yang jelas, seseorang dapat lebih mudah mengatur waktu dan energinya untuk mencapai hasil yang diinginkan. Selain itu, memiliki tujuan dan rencana juga dapat membantu seseorang tetap terfokus dan terorganisir dalam menjalani aktivitas sehari-hari.
Selain itu, psikolog UI juga menyarankan agar seseorang mengembangkan kebiasaan yang mendukung produktivitas, seperti mengatur waktu dengan baik, menghindari prokrastinasi, dan menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan istirahat. Dengan mengembangkan kebiasaan yang mendukung produktivitas, seseorang dapat lebih mudah bertahan menghadapi masalah yang dihadapi dan mencapai hasil yang diinginkan.
Dengan demikian, menjadi produktif dapat menjadi kunci untuk bertahan menghadapi masalah dalam kehidupan sehari-hari. Dengan meningkatkan produktivitas, seseorang dapat merasa lebih termotivasi, percaya diri, dan fokus dalam menyelesaikan masalah yang dihadapi. Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk mengembangkan kebiasaan produktif dalam kehidupan sehari-hari agar dapat mengatasi masalah dengan lebih baik.