Kiat menjaga kualitas MPASI ketika berkendara di musim liburan

Musim liburan adalah saat yang dinanti-nantikan oleh banyak orang untuk menghabiskan waktu bersama keluarga dan menikmati liburan yang menyenangkan. Namun, bagi orangtua yang memiliki bayi atau balita, musim liburan bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama dalam menjaga kualitas makanan pendamping ASI (MPASI) mereka saat sedang bepergian atau berkendara.

Menjaga kualitas MPASI saat berkendara di musim liburan adalah hal yang penting untuk memastikan bahwa anak tetap mendapatkan nutrisi yang cukup dan seimbang selama perjalanan. Berikut ini adalah beberapa kiat yang bisa diikuti agar kualitas MPASI tetap terjaga saat berkendara di musim liburan:

1. Persiapkan MPASI yang sehat dan bergizi sebelum berangkat. Pastikan untuk membawa makanan yang sudah matang dan aman untuk dikonsumsi oleh bayi atau balita Anda selama perjalanan. Hindari membawa makanan yang mudah rusak atau berisiko menyebabkan keracunan makanan.

2. Bawa peralatan makan yang lengkap. Selain membawa MPASI yang sudah matang, pastikan juga untuk membawa peralatan makan seperti sendok, piring, gelas, dan tisu basah untuk membersihkan tangan dan mulut anak setelah makan.

3. Hindari memberikan makanan yang berpotensi mengakibatkan tersedak. Saat berkendara, pastikan untuk memberikan makanan yang mudah dikunyah dan tidak berpotensi menyebabkan tersedak, seperti potongan buah-buahan atau sayuran yang lunak.

4. Berikan MPASI secara berkala. Selama perjalanan, pastikan untuk memberikan MPASI secara berkala sesuai dengan jadwal makan anak. Hal ini akan membantu menjaga asupan nutrisi anak dan mencegahnya merasa lapar atau rewel selama perjalanan.

5. Jaga kebersihan MPASI dan peralatan makan. Selama berkendara, pastikan untuk menjaga kebersihan MPASI dan peralatan makan anak dengan membersihkannya secara berkala. Hindari menyimpan sisa makanan dalam waktu yang lama dan pastikan untuk menyimpannya dalam wadah yang tertutup rapat.

Dengan mengikuti kiat di atas, Anda dapat menjaga kualitas MPASI anak Anda saat berkendara di musim liburan. Selain itu, pastikan juga untuk selalu memperhatikan kebutuhan nutrisi anak dan memberikan makanan yang sehat dan bergizi selama perjalanan. Dengan begitu, Anda dapat menikmati liburan bersama keluarga tanpa perlu khawatir akan kualitas makanan yang diberikan kepada anak. Semoga liburan Anda menyenangkan dan lancar!