Jeruk lemon adalah buah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan, sehingga sangat baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu, rasa segar dan asam dari jeruk lemon juga membuatnya menjadi bahan yang populer untuk membuat minuman segar. Berikut ini adalah lima resep minuman jeruk lemon yang menyegarkan dan menyehatkan:
1. Lemonade
Minuman lemonade adalah minuman yang terbuat dari perasan jeruk lemon, air, dan gula. Cara membuatnya pun sangat mudah, cukup campurkan perasan jeruk lemon dengan air dan tambahkan gula sesuai selera. Tambahkan es batu untuk memberikan sensasi segar yang lebih nikmat.
2. Lemon iced tea
Lemon iced tea adalah minuman yang terbuat dari campuran teh dingin dan perasan jeruk lemon. Untuk membuatnya, seduh teh hitam atau teh hijau dengan air panas dan biarkan dingin. Setelah itu, tambahkan perasan jeruk lemon dan tambahkan gula sesuai selera. Tambahkan es batu sebelum disajikan.
3. Lemon ginger detox water
Minuman lemon ginger detox water adalah minuman yang terbuat dari campuran perasan jeruk lemon, jahe, dan air. Jahe memiliki manfaat detoksifikasi dan meningkatkan metabolisme tubuh. Campurkan perasan jeruk lemon, jahe yang sudah diparut, dan air dingin. Biarkan selama beberapa jam agar rasa jahe dapat meresap ke dalam air.
4. Lemon smoothie
Lemon smoothie adalah minuman yang terbuat dari campuran jeruk lemon, pisang, yogurt, dan madu. Campurkan semua bahan tersebut ke dalam blender dan proses hingga halus. Tambahkan es batu jika diinginkan. Lemon smoothie merupakan minuman yang segar dan kaya akan nutrisi.
5. Lemon mint cooler
Minuman lemon mint cooler adalah minuman yang terbuat dari campuran perasan jeruk lemon, daun mint, air, dan gula. Campurkan perasan jeruk lemon dengan air, tambahkan daun mint yang sudah dicincang halus, dan tambahkan gula sesuai selera. Tambahkan es batu sebelum disajikan untuk memberikan sensasi segar yang lebih nikmat.
Itulah lima resep minuman jeruk lemon yang menyegarkan dan menyehatkan. Selain rasanya yang segar, minuman-minuman tersebut juga kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Coba buat sendiri di rumah dan nikmati manfaatnya untuk tubuh Anda. Selamat mencoba!